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■ 제품특징
이 책의 구성은 총 5부로 되어 있다.
1부에서는 스포츠심리학의 소개와 연구접근법에 대한 것이다. 특히 연구방법에서는 실제 강의 시간에 학생들과 함께 경험할 수 있는 실습 과제를 담았다. 2부에서는 스포츠에서의 개인차 변인들을 다루고 있다. 3장의 각성, 불안, 운동수행에서는 최근 대두되고 있는 반전이론에 지면을 많이 할애하였고, 4장은 동기, 5장은 스포츠와 성격, 6장은 스포츠와 자신감으로 구성하였다. 3부에서는 스포츠 집단의 역동성으로 7장 응집성, 8장 리더십, 9장 공격성, 10장 의사소통으로 구성하였고, 4부는 스포츠심리기술과 훈련 편으로 이론적인 것보다는 실제 응용할 수 있는 시나리오 위주로 심리기술 훈련을 다루었다. 5부에서는 운동과 웰빙으로 일반 운동참여자들의 운동의 효과와 정신건강을 중심으로 다루었다. 12장은 운동과 웰빙, 13장에서는 운동집착을 다루었다. 14장에서는 21세기 유소년들의 스포츠참여와 인성발달, 심리적 발달에 대해 다루었다.

■ 차례
서 문 / 3

제 1부 : 스포츠심리학 입문 / 9

1장 스포츠심리학 소개 / 11
1. 스포츠심리학 / 11
2. 스포츠심리학 용어정립 / 13
3. 스포츠심리학의 역사 / 15
4. 스포츠심리학자의 역할 / 17
5. 스포츠심리학 응용분야 / 18
6. 스포츠심리학 연구동향 / 25
7. 스포츠심리학 연구의 미래 / 31

2장 스포츠심리학 연구방법 / 37
1. 과학으로서의 스포츠심리학 / 37
2. 스포츠심리학의 연구문제들 / 39
3. 스포츠심리학 문헌고찰 / 40
4. 스포츠심리학의 연구법 / 42

제 2부 : 스포츠참여와 개인 / 53

3장 각성, 불안, 운동수행 / 55

1. 욕구이론 / 55
2. 역 U 이론 / 57
3. 다차원 불안 접근 / 59
4. 적정 기능역 모델 / 62
5. 카타스트로피 이론 / 64
6. 정신 건강 모델 / 66
7. 반전이론 / 67
8. 스포츠 현장에서의 응용 / 76

4장 스포츠와 동기 / 85
1. 참여동기 / 86
2. 내적동기와 외적동기 / 87
3. 성취목표성향 / 90
4. 동기의 실천 / 92

5장 스포츠와 성격 / 95
1. 성격과 스포츠 / 95
2. 성격의 측정 / 97
3. 스포츠에서 성격 연구 / 101
4. 스포츠성격의 미래 / 102

6장 스포츠와 자신감 / 107
1. 자신감의 정의 / 107
2. 자신감 이론 / 109
3. 자신감 향상 / 112
4. 스포츠자신감 연구 / 114
5. 스포츠자신감 향상 전략 / 116

제 3부 : 스포츠 집단의 역동성 / 123

7장 스포츠와 응집성 / 125
1. 스포츠 집단 / 125
2. 집단의 생산성 /127
3. 응집성 / 129

8장 스포츠와 리더십 / 141
1. 리더십의 정의 / 141
2. 특성적 접근 / 142
3. 행동적 접근 / 142
4. 상호작용적 접근 / 144
5. 다차원 리더십 모델 / 145
6. 통합적 리더십 / 148
7. 성공적 리더십 / 151

9장 스포츠와 공격성 / 155
1. 공격성의 정의 / 155
2. 공격의 원인 / 157
3. 스포츠와 공격성 / 159
4. 공격성 대처전략 / 161

10장 의사소통 / 163
1. 의사소통이란? / 163
2. 의사소통의 목적 / 164
3. 의사소통의 종류 / 164
4. 효과적인 메시지 받기 / 169
5. 스포츠지도자들의 효과적 의사소통 / 172

제 4부 : 스포츠심리기술 훈련 / 177

11장 스포츠심리기술과 훈련 / 179
1. 스포츠심리기술 / 179
2. 심리기술훈련 / 182

제 5부 : 운동과 웰빙 / 203

12장 운동과 웰빙 / 205
1. 정신건강 / 206
2. 이론적 입장 / 207
3. 불안과 우을증 감소를 위한 운동 / 209
4. 운동과 기분전환 / 211
5. 운동을 통한 심리적 복지 증진 / 212
6. 운동과 성격, 인지능력의 변화 / 212
7. 운동치료 / 213

13장 운동집착 / 219
1. 운동을 하는 이유 / 219
2. 운동을 하지 않는 이유 / 220
3. 운동행동의 이론 / 223
4. 운동집착을 증진시키기 위한 전략 / 225

14장 유소년 스포츠의 심리적 발달 / 229
1. 유소년 스포츠의 심리학 / 230
2. 유소년 스포츠 참가를 위한 심리적 준비 / 230
3. 유소년 스포츠 참가의 심리적 이득과 위험 / 233
4. 참여동기와 감소 / 236
5. 유소년 스포츠에서 성인의 역할 / 238
6. 미래방향 : 유소년 스포츠의 생체심리사회적 전망 239

찾아보기 / 243

ㅁ 지은이 최만식
ㅁ 면수 248쪽
ㅁ 펴낸일 2004년 6월 30일



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